Czym jest mezologia?
Czym jest mezologia?
Mezologia łączy medycynę zachodnią z tradycjami wschodnimi, takimi jak Tradycyjna Medycyna Chińska, Ajurweda, homeopatia, medycyna ortomolekularna, a także z wiedzą o odżywianiu i ziołach. Dzięki temu podejściu można lepiej zrozumieć, w jaki sposób ciało, styl życia i emocje wzajemnie na siebie wpływają. Patrząc w ten sposób, odkrywamy, co jest prawdziwą przyczyną dolegliwości i jak najlepiej wesprzeć proces zdrowienia.
To, co czyni mezologię wyjątkową, to indywidualne podejście. Każdy człowiek ma własną kondycję, budowę ciała, trawienie i sposób reagowania na otaczający świat. Dlatego nie istnieje jedno uniwersalne rozwiązanie – ani w diecie, ani w aktywności, ani w stylu życia. To, co dla jednej osoby jest zdrowe, dla innej może być obciążające.
Mezolog patrzy na zależności – jak różne objawy na siebie oddziałują i gdzie leży ich prawdziwa przyczyna. Pod uwagę brane są wszystkie poziomy istnienia – fizyczny, emocjonalny i mentalny – ponieważ zawsze pozostają one ze sobą w ścisłej relacji. Przykładem może być oś jelita–mózg: stres może natychmiast zaburzyć pracę jelit, a jednocześnie to, co dzieje się w jelitach, wpływa na nasz nastrój.
Celem terapii jest aktywacja naturalnych mechanizmów samoregulacji organizmu. Wspólnie przyglądamy się czynnikom, które mogą utrudniać proces regeneracji – takim jak niewłaściwa dieta czy nawyki zaburzające równowagę. Za pomocą naturalnych środków i spersonalizowanych zaleceń wspieram organizm w powrocie do równowagi. Dlatego każde leczenie jest wyjątkowe i zawsze dostosowane indywidualnie.
Efekty terapii zwykle pojawiają się po kilku tygodniach, a proces może trwać nawet kilka miesięcy, ponieważ ciało potrzebuje czasu, by się przystosować. Z tego powodu druga wizyta zazwyczaj odbywa się po 6–8 tygodniach. Zmiany, które w tym czasie zachodzą, pomagają przywrócić trwałą równowagę i zdrowie.
Aby wykonywać zawód mezologa®, ukończyłam czteroletnie studia zawodowe w College voor Mesologie w Amsterdamie. Tytuł mezologa® jest prawnie chroniony – oznacza to, że pracuję według określonych standardów i regularnie podnoszę kwalifikacje, aby zapewniać rzetelną, bezpieczną i aktualną opiekę.
Fundamenty mezologii
Mezolog posiada szeroką wiedzę z zakresu anatomii, fizjologii i patofizjologii. Dzięki temu może lepiej zrozumieć ciało – złożony system pełen wzajemnych reakcji – i powiązać objawy z procesami, które za nimi stoją. Ten medyczny fundament pozwala mi budować most między tym, co odczuwasz, a tym, co faktycznie dzieje się w Twoim organizmie.
W ramach konsultacji wykonuję również badanie fizyczne – obserwuję postawę i sposób poruszania się, osłuchuję, badam palpacyjnie oraz opukuję brzuch. Jeśli jest taka potrzeba, kieruję pacjenta do lekarza rodzinnego lub innego specjalisty. Dzięki znajomości działania leków konwencjonalnych, zwracam również uwagę na to, jak wpływają one na organizm i czy zachodzą interakcje z zaleconymi suplementami.
Nigdy nie zmieniam zaleconej farmakoterapii – to zawsze należy do kompetencji lekarza – czasami doradzam, by skonsultować jej działanie lub dawkowanie.
TCM (Tradycyjna Medycyna Chińska) istnieje już od tysięcy lat i pokazuje, że organy nie mają jedynie funkcji fizycznych, ale są też powiązane z emocjami i energią. Wykonuję diagnostykę pulsu i języka – dzięki niej mogę odczuć, jak przepływa energia w organach i ocenić ich stan. Wykorzystuję również pomiary EFD w punktach akupunktury, które według TCM leżą na meridianach – kanałach energetycznych ciała. W ten sposób można zobaczyć, gdzie w Twoim ciele występuje brak równowagi.
Ajurweda jest dla Indii tym, czym TCM (Tradycyjna Medycyna Chińska) jest dla Chin – kompletnym systemem medycznym obejmującym wiedzę z zakresu anatomii, fizjologii, patologii oraz zasad leczenia. Samo słowo oznacza dosłownie „naukę o życiu”, a życie obejmuje: odżywianie, emocje, obowiązki, ruch, relacje, praktyki duchowe i codzienne rytuały.
W centrum ajurwedy stoją trzy typy konstytucyjne, czyli bioenergie: Vata, Pitta i Kapha. Każdy z nas ma je wszystkie, jednak zwykle jedna lub dwie dominują. To one określają nasze mocne strony, ale także podatności. Sprawdzam, które dosze są u Ciebie naturalnie obecne, a które uległy zaburzeniu. W tym celu wykorzystuję obserwację, diagnostykę pulsu i języka. Stosuję zioła ajurwedyjskie, uzupełnione o zalecenia dotyczące odżywiania i stylu życia, dostosowane do Twojej konstytucji.
Medycyna wschodnia pokazuje, że wszystko, co robimy, myślimy, czujemy, jemy lub przeżywamy, ma wpływ na nasze ciało, umysł i samopoczucie.
To, co dla jednej osoby jest zdrowe, dla innej może być obciążające. Dlatego przyglądam się Twojemu sposobowi odżywiania i stylowi życia, aby ocenić, czy są one odpowiednie dla Twojej konstytucji i aktualnej sytuacji. W tym procesie korzystam zarówno z zachodniej wiedzy naukowej, jak i wschodnich tradycyjnych zasad. Czasami oznacza to, że warto pewne produkty wyeliminować, a innym razem – coś dodać, na przykład błonnik, tłuszcze, białko lub węglowodany. Ważna jest również sama metoda jedzenia oraz proporcje składników odżywczych – one również mają istotny wpływ na równowagę organizmu.
„Ortomolekularny” dosłownie oznacza: właściwa cząsteczka we właściwym miejscu. Odnosi się to do substancji takich jak witaminy, minerały, pierwiastki śladowe, aminokwasy, kwasy tłuszczowe i inne związki bioaktywne zawarte w pożywieniu. Czasami suplementacja jest konieczna, na przykład w przypadku niedoborów spowodowanych stresem, chorobą, lekami lub dużym obciążeniem pracą. Wiele funkcji organizmu zależy od prawidłowej równowagi tych substancji. Dlatego suplementacja może być istotnym wsparciem w procesie regeneracji.
Zioła to silne lekarstwa i wymagają ostrożnego stosowania. Mezolog posiada wiedzę zarówno na temat ziół ajurwedyjskich, jak i zachodnich. Pozwala mu to określić, która roślina jest dla Ciebie skuteczna i bezpieczna. Zioła ajurwedyjskie są bardzo silne i dobrze przebadane, ale ich prawidłowe stosowanie wymaga znajomości ajurwedy. Zioła zachodnie są zazwyczaj łagodniejsze, ale mogą być również trudne do strawienia.
Homeopatia może w delikatny sposób pobudzić organizm do uruchomienia procesu regeneracji. Zazwyczaj stosuję niskie potencje, takie jak D6, a czasem także wyższe, na przykład C30. Dodatkowo wykorzystuję sole Schüsslera, które wspierają wchłanianie składników odżywczych w komórkach i poprawiają funkcjonowanie błon komórkowych.
Nasze ciało i narządy są w ciągłym ruchu, aby prawidłowo funkcjonować. Dlatego badanie fizyczne jest kluczowym elementem mojej pracy. Zwracam uwagę na postawę i ruch – chodzenie, stanie, siedzenie, leżenie – i badam brzuch i narządy poprzez dotyk i opukiwanie. To pozwala mi zrozumieć, jak reaguje Twoje ciało i gdzie może mieć problemy.
Za pomocą aparatury EFD mierzę, jak funkcjonują organy, układy i procesy w Twoim ciele. Badanie przeprowadzam poprzez 80 do 100 punktów akupunktury na dłoniach i stopach. Punkty te są połączone z organami i tkankami poprzez meridiany – kanały energetyczne ciała. Odchylenia w wynikach nie oznaczają od razu choroby, ale pokazują, w których obszarach organizm stracił równowagę. Używając EFD dobieram odpowiednie wsparcie – może to być naturalny preparat, odpowiednia dieta, witaminy, minerały, środki homeopatyczne lub inne suplementy. W tym badaniu łączą się wszystkie fundamenty wiedzy: medycyna, TCM, Ajurweda, medycyna ortomolekularna, dietetyka, fitoterapia i homeopatia.
Mezolog przygląda się również konstytucji, osobowości i strukturze charakteru. Ajurweda opisuje to za pomocą dosz Vata, Pitta i Kapha, natomiast TCM za pomocą pięciu elementów – Woda, Drewno, Ogień, Ziemia i Metal – które są powiązane nie tylko z organami, ale także z emocjami. Łącząc aspekty fizyczne, emocjonalne i mentalne, często można zidentyfikować głębszą przyczynę dolegliwości.
Mezologia łączy medycynę zachodnią z tradycjami wschodnimi, takimi jak Tradycyjna Medycyna Chińska, Ajurweda, homeopatia, medycyna ortomolekularna, a także z wiedzą o odżywianiu i ziołach. Dzięki temu podejściu można lepiej zrozumieć, w jaki sposób ciało, styl życia i emocje wzajemnie na siebie wpływają.
Patrząc w ten sposób, odkrywamy, co jest prawdziwą przyczyną dolegliwości i jak najlepiej wesprzeć proces zdrowienia.
To, co czyni mezologię wyjątkową, to indywidualne podejście. Każdy człowiek ma własną kondycję, budowę ciała, trawienie i sposób reagowania na otaczający świat. Dlatego nie istnieje jedno uniwersalne rozwiązanie – ani w diecie, ani w aktywności, ani w stylu życia. To, co dla jednej osoby jest zdrowe, dla innej może być wręcz obciążające.
Mezolog patrzy na zależności – jak różne objawy na siebie oddziałują i gdzie leży ich prawdziwa przyczyna. Pod uwagę brane są wszystkie poziomy istnienia – fizyczny, emocjonalny i mentalny – ponieważ zawsze pozostają one ze sobą w ścisłej relacji. Przykładem może być oś jelita–mózg: stres może natychmiast zaburzyć pracę jelit, a jednocześnie to, co dzieje się w jelitach, wpływa na nasz nastrój.
Celem terapii jest aktywacja naturalnych mechanizmów samoregulacji organizmu.
Wspólnie przyglądamy się czynnikom, które mogą utrudniać proces regeneracji – takim jak niewłaściwa dieta czy nawyki zaburzające równowagę. Za pomocą naturalnych środków i spersonalizowanych zaleceń wspieram organizm w powrocie do równowagi. Dlatego każde leczenie jest wyjątkowe i zawsze dostosowane indywidualnie.
Efekty terapii zwykle pojawiają się po kilku tygodniach, a proces może trwać nawet kilka miesięcy, ponieważ ciało potrzebuje czasu, by się przystosować. Z tego powodu druga wizyta zazwyczaj odbywa się po 6–8 tygodniach. Zmiany, które w tym czasie zachodzą, pomagają przywrócić trwałą równowagę i zdrowie.
Aby wykonywać zawód mezologa®, ukończyłam czteroletnie studia w „College voor Mesologie w Amsterdamie”.
Tytuł mezologa® jest prawnie chroniony – oznacza to, że pracuję według określonych standardów i regularnie podnoszę kwalifikacje, aby zapewniać rzetelną, bezpieczną i aktualną opiekę.
Fundamenty mezologii
Mezolog posiada szeroką wiedzę z zakresu anatomii, fizjologii i patofizjologii. Dzięki temu może lepiej zrozumieć ciało – złożony system pełen wzajemnych reakcji – i powiązać objawy z procesami, które za nimi stoją. Ta medyczna podstawa pozwala mi budować most między tym, co odczuwasz, a tym, co faktycznie dzieje się w Twoim organizmie. W ramach konsultacji wykonuję również badanie fizyczne – obserwuję postawę i sposób poruszania się, osłuchuję, badam palpacyjnie oraz opukuję brzuch i narządy wewnętrzne. Jeśli jest taka potrzeba, kieruję pacjenta do lekarza rodzinnego lub specjalisty. Dzięki znajomości działania leków konwencjonalnych, zwracam również uwagę na to, jak wpływają one na organizm. Nigdy nie zmieniam zaleconej farmakoterapii – to zawsze należy do kompetencji lekarza – mogę jednak doradzić, by skonsultować jej działanie lub dawkowanie.
TCM (Tradycyjna Medycyna Chińska) istnieje już od tysięcy lat i pokazuje, że organy nie mają jedynie funkcji fizycznych, ale są też powiązane z emocjami i energią. Wykonuję diagnostykę pulsu i języka – dzięki niej mogę odczuć, jak przepływa energia w organach i ocenić ich stan. Wykorzystuję również pomiary EFD w punktach akupunktury, które według TCM leżą na meridianach – kanałach energetycznych ciała. W ten sposób można zobaczyć, gdzie w Twoim ciele występuje brak równowagi.
Ajurweda jest dla Indii tym, czym TCM (Tradycyjna Medycyna Chińska) jest dla Chin – kompletnym systemem medycznym obejmującym wiedzę z zakresu anatomii, fizjologii, patologii oraz zasad leczenia. Samo słowo oznacza dosłownie „naukę o życiu”, a życie obejmuje: odżywianie, emocje, obowiązki, ruch, relacje, praktyki duchowe i codzienne rytuały.
W centrum ajurwedy stoją trzy typy konstytucyjne, czyli bioenergie: Vata, Pitta i Kapha. Każdy z nas ma je wszystkie, jednak zwykle jedna lub dwie dominują. To one określają nasze mocne strony, ale także podatności. Sprawdzam, które dosze są u Ciebie naturalnie obecne, a które uległy zaburzeniu. W tym celu wykorzystuję obserwację, diagnostykę pulsu i języka. Stosuję zioła ajurwedyjskie, uzupełnione o zalecenia dotyczące odżywiania i stylu życia, dostosowane do Twojej konstytucji.
Medycyna wschodnia pokazuje, że wszystko, co robimy, myślimy, czujemy, jemy lub przeżywamy, ma wpływ na nasze ciało, umysł i samopoczucie.
To, co dla jednej osoby jest zdrowe, dla innej może być obciążające. Dlatego wspólnie przyglądam się Twojemu sposobowi odżywiania i stylowi życia, aby ocenić, czy są one odpowiednie dla Twojej konstytucji i aktualnej sytuacji. W tym procesie korzystam zarówno z zachodniej wiedzy naukowej, jak i wschodnich tradycyjnych zasad. Czasami oznacza to, że warto pewne produkty wyeliminować, a innym razem – coś dodać, na przykład błonnik, tłuszcze, białko lub węglowodany. Ważne są też proporcje składników odżywczych – one również mają istotny wpływ na równowagę organizmu.
„Ortomolekularny” dosłownie oznacza: właściwa cząsteczka we właściwym miejscu. Odnosi się to do substancji takich jak witaminy, minerały, pierwiastki śladowe, aminokwasy, kwasy tłuszczowe i inne związki bioaktywne zawarte w pożywieniu. Czasami suplementacja jest konieczna, na przykład w przypadku niedoborów spowodowanych stresem, chorobą, lekami lub dużym obciążeniem pracą. Wiele funkcji organizmu zależy od prawidłowej równowagi tych substancji. Dlatego suplementacja może być istotnym wsparciem w procesie regeneracji.
Zioła to silne lekarstwa i wymagają ostrożnego stosowania. Mezolog posiada wiedzę zarówno na temat ziół ajurwedyjskich, jak i zachodnich. Pozwala mu to określić, która roślina jest dla Ciebie skuteczna i bezpieczna. Zioła ajurwedyjskie są bardzo silne i dobrze przebadane, ale ich prawidłowe stosowanie wymaga znajomości ajurwedy. Zioła zachodnie są zazwyczaj łagodniejsze, ale mogą być również trudne do strawienia.
Homeopatia może w delikatny sposób pobudzić organizm do uruchomienia procesu regeneracji. Zazwyczaj stosuję niskie potencje, takie jak D6, a czasem także wyższe, na przykład C30. Dodatkowo wykorzystuję sole Schüsslera, które wspierają wchłanianie składników odżywczych w komórkach i poprawiają funkcjonowanie błon komórkowych.
Nasze ciało i narządy są w ciągłym ruchu, niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania. Dlatego badanie fizyczne jest kluczowym elementem mojej pracy. Zwracam uwagę na postawę i ruch – chodzenie, stanie, siedzenie, leżenie – i badam brzuch i narządy poprzez dotyk i opukiwanie. To pozwala mi zrozumieć, jak reaguje Twoje ciało i gdzie może mieć problemy.
Za pomocą aparatury EFD mierzę, jak funkcjonują organy, układy i procesy w Twoim ciele. Badanie przeprowadzam poprzez 80 do 100 punktów akupunktury na dłoniach i stopach. Punkty te są połączone z organami i tkankami poprzez meridiany – kanały energetyczne ciała. Odchylenia w wynikach nie oznaczają od razu choroby, ale pokazują, w których obszarach organizm stracił równowagę. Używając EFD dobieram odpowiednie wsparcie – może to być naturalny preparat, odpowiednia dieta, witaminy, minerały, środki homeopatyczne lub inne suplementy. W tym badaniu łączą się wszystkie fundamenty wiedzy: medycyna, TCM, Ajurweda, medycyna ortomolekularna, odżywianie, fitoterapia i homeopatia.
Mezolog przygląda się również konstytucji, osobowości i strukturze charakteru. Ajurweda opisuje to za pomocą dosz Vata, Pitta i Kapha, natomiast TCM za pomocą pięciu elementów – Woda, Drewno, Ogień, Ziemia i Metal – które są powiązane nie tylko z organami, ale także z emocjami. Łącząc aspekty fizyczne, emocjonalne i mentalne, często można zidentyfikować głębszą przyczynę dolegliwości.